Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: virtual reality (список заголовков)
19:26 

The woods are lovely, dark and deep
В Самайн я участвовала в некотором ритуале (не хочу пояснять, в каком именно), и просила силы Самайна забрать из моего сознания некоторые интроекты, которые меня доставали. И знаете что? Они ушли. Помните этот момент во Властелине Колец, когда Голлум, прогнав своего двойника, прислушивается - а в ответ тишина? Вот я как-то так же себя временами ощущаю. Там, где обычно звучали "голоса", теперь тихо. И это так странно.

@темы: virtual reality

19:15 

The woods are lovely, dark and deep
А ещё я хочу, чтобы у меня был день, когда нет никаких дел. Не заниматься ни работой, ни хобби, не делать зарядку, не прибираться в квартире, никому не звонить и не писать. Не торопиться. Не думать о сроках и планах. Слоняться по квартире с кружкой чая, пялиться в окно, разговаривать с мамой, играть с кошками, валяться на диване.

@темы: virtual reality

19:08 

Осознание и понимание

The woods are lovely, dark and deep
Меня осенила гипотеза о том, чем отличаются осознание и понимание. Когда вы понимаете процесс, вы сторонний наблюдатель, аналитик. Вы не вовлечены в него и лишены возможности контроля, даже если можете начертить график каждого параметра процесса. Да, вы можете влиять опосредованно, через вовлечение внешних сил, но в процессе вы не присутствуете. Осознание - это присутствие в процессе, и именно поэтому оно даёт возможность контроля, потому что вы находитесь прямо там, в центре событий, вы в каком-то смысле являетесь процессом, и потому способны его изменить напрямую.

@темы: virtual reality

13:20 

Хотелки

The woods are lovely, dark and deep
Почему-то если я хочу что-то делать, то все мои хотелки включаются одновременно. Я хочу писать код, хочу писать здоровенный пост, идея которого внезапно меня посетила, хочу играть в симсов - и всё это одновременно. А если задуматься, то ещё я как обычно хочу заниматься французским, а ещё - пойти в тир, давно там не была. Хочу взять в руки винтовку, прицелиться, нажать на курок. А если подумать ещё (но делать этого я не буду!), то найдётся ещё десяток-другой пунктов. Я не могу выбрать, чего мне хочется больше, как будто бы есть энергия, и она готова течь по всем каналам одновременно, но поскольку я умею воспринимать только одну ветку реальности, то я ограничена выбором лишь одного варианта, и это создаёт внутреннее напряжение, которое торопит, давит, которое говорит - давай быстрей, ведь в сутках всего 24 часа. А я ненавижу спешить. Я люблю действовать не торопять, погружаясь в каждый этап. Я хочу вдуматься в каждую строчку кода. Я хочу знать всё о каждом симе в моём городе. Я хочу тщательно продумать структуру поста и приводимые примеры. Дело не в перфекционизме. Я прекрасно понимаю, что в коде всё равно будут косяки, как структурные, так и очепятки, что в симах запросто может случиться какой-то независящий от меня баг, что пост всегда можно написать лучше. И я готова в какой-то момент остановиться и сказать - достаточно. Но я хочу побыть внутри процесса, и при этом без давления со стороны всех прочих нереализованных вариантов. Как бороться с этим нездоровым состоянием, я пока не знаю.
Вторая беда с этими хотелками в том, что в какой-то момент они отключаются, разумеется, все разом. И мне хочется лежать на диване и не делать ничего, а дел-то меньше не становится. Поэтому я стараюсь в состоянии "я хочу" под шумок сделать и те вещи, которые неприятны, а в состоянии "я не хочу" - неприятны вдвойне, но по каким-то причинам необходимы.
Подумать только, года три назад я мямлила психоаналитику о том, что ничего не хочу. Всё же ситуация с тех пор немного изменилась.

@темы: virtual reality

14:32 

Об именах переменных и функций

The woods are lovely, dark and deep
Я полностью разделяю точку зрения о том, что имена переменных и функций в коде должны быть говорящими. Желательно - говорящими именно то, что они означают :) Если, встретив в коде переменную или имя параметра, или функцию, добавленную пару дней назад, я несколько секунд смотрю на неё и тупо моргаю, пытаясь сообразить, что это такое - то я стараюсь её переименовать. Если я не понимаю её уже через один-два дня, то это неподходящее имя. Таким образом экономятся усилия: не нужно держать в голове смысл переменной, если он легко восстанавливается по имени. Например, если переменная называется ScreenPos, то ясно, что это позиция на экране, а не где-то ещё. Также при этом уменьшается возможность допустить ошибку, связанную с неверным пониманием кода, например, при попытке передать ScreenPos в функцию с названием параметра WorldPos. Если и переменная, и параметр функции называются просто Pos, то попутать их очень легко. При этом ещё, глядя на список функций, пытаешь удержать в голове то, что в одном случае Pos - это один тип позиции, в другом другой.

@темы: workz, virtual reality

19:48 

Лестница поколений

The woods are lovely, dark and deep
Мысль появилась по поводу противостояния между поколением родителей, которому чужды принципы проработки своей личности, и поколением детей, вовсю это дело практикующему. На основании этого вторые ощущают себя более продвинутыми, более умными, более развитыми. С одной стороны, это так. С другой стороны, мне кажется, что мы не осознаём, что мы, со всей своей ценностью самостоятельного мышления, самосовершенствования и уникальности личности, являемся в той же мере продуктом социума, культуры, что и прежнее поколение. В том, что мы изо всех сил стремимся к развитию, к излечению себя от психологических заморочек, нашей заслуги практически нет. Так же как нет у родителей вины в том, что их воспитывали иначе. Когда-то, поколение, два поколения назад, множество людей много работало, чтобы создать психоанализ и всех его потомков, вопреки царившей косности мышления. С нашей, современной точки зрения, у основателей психоанализа тоже было не всё в порядке с головой. Однако же мы пришли к тому, что на нынешнее поколение (уже и не одно) обрушивается океан информации о том, что происходит в нашем сознании, как работают наши эмоции, как формируются наши реакции, и главное, мы получаем мощный импульс на развитие в себе тех качеств, о которых большинство людей предыдущего поколения даже не подозревало. Если бы этого не было, если бы мы родились пятьдесят, сто лет назад, мы были бы такими же, как наши мамы и папы, бабушки и дедушки. Исповедовали бы те же принципы. Во всяком случае, подавляющее большинство.
К чему это я? К тому, что мы склонны принимать за собственные достижения достижения социума и предыдущего поколения, одновременно их же и осуждая. Я не говорю ни о ком конкретно сейчас. Это общее ощущение, которое у меня сложилось на основании большого количества прочитанного и услышанного.

@темы: virtual reality

14:36 

The woods are lovely, dark and deep
А вам в детстве рассказывали такой стишок?

"-Не могу поднять ногУ.
- Не ногУ, а нОгу.
- Всё равно не мОгу."

@темы: virtual reality

21:51 

С русского на русский

The woods are lovely, dark and deep
Идея словарика всеобщего видоизменилась в идею составить личный словарик.
"Я должна" - "Кто-то когда-то сказал мне, что я должна, но я забыла, кто и когда".
"Мне надо" - "Я не хочу, но думаю, что должна"
"Мне хочется, чтобы" - "Если оно случится само собой, то хорошо, но сама я и пальцем не пошевелю"
"Я не могу" - "Я не хочу говорить вам напрямую о том, что не хочу, поэтому сейчас перечислю тысячу и одну причину, почему я не могу"
"Простите, что побеспокоила" - "У меня есть твёрдое намерение чего-то от вас добиться, но чтобы вам не пришло в голову сопротивляться, я проявлю предельную вежливость".
"А нельзя ли как-нибудь" - "Я хочу, чтобы вы это сделали за меня и были уверены, что инициатива исходит от вас"

@темы: virtual reality, mind bugs

21:35 

welcome

The woods are lovely, dark and deep
Лорд-граф, добро пожаловать! :flower:
Надеюсь, найдёте что-нибудь интересное для себя.

@темы: welcome, virtual reality

21:07 

The woods are lovely, dark and deep
Нашла интересную книгу по гештальт-терапии: Лебедева Н., Иванова Е. Путешествие в гештальт. Пока прочитала первый раздел, очень понравился подробный исторический экскурс в психотерапию, а главное, в книге говорится о текущем положении дел в России, о приложении идей гештальта к пост-советским реалиям. Если и последующие разделы написаны столь же толково и подробно, то это круто.

@темы: virtual reality, bookz

16:41 

Автозамена

The woods are lovely, dark and deep
Если каждый раз заменять во внутреннем диалоге "мне надо" на "я хочу", а "я вынуждена" на "я выбираю", то это сразу решает часть проблем. Думаю составить такой словарик замен, наверняка ещё есть такие выражения, которые отбирают свободу воли и прочие хорошие вещи. Если у кого-то есть свои такие пары выражений, поделитесь, пожалуйста :)

@темы: virtual reality

11:00 

Вопрос к ПЧ

The woods are lovely, dark and deep
Господа, а поделитесь, пожалуйста, что вы делаете в ситуации, когда вы вынуждены какое-то время находиться в обществе человека, чьи манеры вас бесят, но который лично вам ничего плохого не сделал? Как справляетесь с раздражением, игнорируете человека или вступаете в конфронтацию или ещё как-то? Буду благодарна за мнения.

@темы: virtual reality

20:15 

Минутка поэзии

The woods are lovely, dark and deep
21:46 

Хорошо или плохо

The woods are lovely, dark and deep
Иногда я начинаю думать, что у меня всё хорошо, и я просто маюсь фигнёй со своими забегами по психотерапевтам, врачам и тарологам.
Тогда я напоминаю себе, что:
читать дальше

Иногда я начинаю думать, что у меня всё плохо. Тогда я вспоминаю, что:
читать дальше

Оба списка неполны, но это то, что я вспомнила навскидку.

@темы: virtual reality

20:06 

The woods are lovely, dark and deep
Совсем забыла, что у меня был припрятан особый дизайн дневника для поздней осени и Самайна.

@темы: virtual reality

21:41 

The woods are lovely, dark and deep
Подумала недавно, что меня очень раздражают эти родственные тычки, когда с умилением припоминается какая-то неловкая или неприятная ситуация. Так, например, недавно мы с мамой проезжали мимо того места, где я когда-то училась водить машину, и мама спросила, помню ли я, как я тут ездила. Да, помню, не испытываю по этому поводу ни малейшей ностальгии и вообще не понимаю, с чего вдруг бы мне её испытывать. Система обучения у нас дурная, и никакого удовольствия от этого издевательства я не получила. Да и водить машину не полюбила. Я понимаю, когда вспоминают приятные вещи, интересную поездку, например. Хотя когда одно и то же повторяют в пятый раз, я опять перестаю понимать, в чём смысл. Я не люблю перебирать воспоминания, но это, возможно, моя личная особенность.
А вас раздражает, когда вам напоминают о неловких или неприятных ситуациях, в которые вы попадали? Или вы спокойно к этому относитесь и вспоминаете с юмором?

@темы: virtual reality

20:07 

Welcome

The woods are lovely, dark and deep
Алан Стэфан, добро пожаловать! :flower:
Рада, что мой дневник вас тоже чем-то заинтересовал :)

@темы: virtual reality, welcome

21:44 

The woods are lovely, dark and deep
Кажется, мои требования к литературным произведениям потихоньку растут...
Сегодня открыла какую-то книгу неплохой вроде писательницы, у которой я что-то раньше читала. Книга начиналась с того, что существо возрастом десять тысяч лет просыпается с жестоким похмельем после отмечания этой круглой даты. С мыслью - ну да, напился, но ведь на юбилеях положено. Десять тысяч лет! За десять тысяч лет это существо не придумало ничего более оригинального :facepalm2: Даже не попыталось. Даже не подумало о такой возможности.
Короче, на этом месте книгу я закрыла. Мне неинтересен этот персонаж.

@темы: bookz, virtual reality

20:36 

Тайм-менеджмент

The woods are lovely, dark and deep
Нашла я тут и прочитала неплохую книжку, примерно то же, что я и хотела. Нейл Фьоре, "Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом." Я бы не назвала его методы лёгкими, они всё же предполагают некоторую работу над собой и перепрограммирование своих реакций через последовательное изменение модели поведения. Но мне понравилось, как автор выделяет и описывает причины возникновения прокрастинации, это именно то, что я искала - организация психологического пространства, отношение к делам, роль.
Любопытно, что автор никак не затрагивает выбор цели, то есть нужно ли вообще клиенту работать с тем, что он терпеть не может и вообще в гробу видал. С другой стороны, это всё же выходит за рамки темы книги.
На самом деле организацией своего времени я занимаюсь уже давно, единственное, что мне всегда лень делать - это составлять наглядные графики и таблицы. Моё рабочее время выстроено под компромисс между рабочим графиком компании и потребностями моего организма и психики. Например, завтрак и обед у меня строго по расписанию :) Причём именно тогда, когда это удобно желудку. Также у меня есть ежедневный неприкосновенный час чтения, который на протяжении многих лет никак и ничем не заменяется и не переносится, никакими дедлайнами и срочными делами, кроме тех случаев, когда я физически нахожусь вне дома вечером и возвращаюсь слишком поздно.
Единственное, что у меня никак не получается никуда встроить - это уборка :laugh: В какой бы день, в какое бы время я её не втыкала, она всегда не в тему, ни к месту и не под настроение.

@темы: bookz, virtual reality

16:05 

Управление временем

The woods are lovely, dark and deep
Что-то я решила почитать книжки по тайм-менеджменту. Такой завуалированный способ прокрастинации.
Пожалуй, меня более интересуют не техники собственно распределения времени, а принципы организации психологического пространства. Может, найду что-нибудь интересное и подходящее для себя.
Если кто-нибудь знает хорошую книжку с психологическим уклоном, то есть не агрессивный тайм-менеджмент в стиле "успеть всё за 4 часа", а разбор причин и построение собственных методик, то буду рада советам :)

@темы: virtual reality

Aspect of Eternity

главная