Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: physical reality (список заголовков)
21:57 

Эмоциональная интуиция

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня в аккурат перед тем, как собираться на капоэйру, у меня разболелся живот. Кажется, не стоило заедать яблоком пережареные семечки, но это выяснилось уже слишком поздно. Разумным было бы в этой ситуации остаться дома, но моя интуиция чётко указывала - давай, вперёд, все будет нормально. Я была озадачена, но всё же решила интуицию послушать и понадеяться на то, что по дороге моя пищеварительная система как-нибудь прочухается, а для верности съела анальгин и ношпу. Я не знаю на самом деле, что там конкретно болело, но у нас в семье принято в таких случаях принимать ношпу. И ещё алахол, но я решила ограничиться чем-нибудь одним, в очередной раз подумав, что когда-нибудь стоит всё-таки почитать показания к этим таблеткам, чтобы подвести рациональное обоснование к этой семейной традиции. Живот продолжал болеть в течение всего часа дороги и успокоился только когда я начала делать растяжку в зале. Так что интуиция оказалась права. Кстати, не знаю, насколько уместно это ощущение называть интуицией. Это нечто вроде "потянуться эмоциями в будущее". Ситуация ощущалась как "светлая" и спокойная. То есть конкретных событий такой сдвиг не предсказывает, а позволяет почувствовать себя в ситуации, буду ли я оценивать её как хорошую или как плохую. Такие предчувствия у меня периодически бывают, но я склонна ставить их под сомнение. Хотя, вот, сбываются же. Бывает и наоборот, когда чётко знаешь, что будет какой-то косяк, но вот какой именно, выясняется, к сожалению, уже на месте.

@темы: physical reality

13:22 

Стойки на руках

The woods are lovely, dark and deep
Узнала новый способ стоять на руках. Вообще, как ни странно, практически любой более-менее здоровый человек, не обладающий запредельным весом, безо всякой тренировки способен удержать свой вес на руках хотя бы в течение нескольких секунд, даже если он ничего тяжелее мышки в руках никогда не держал. Главная сложность заключается в том, чтобы при этом удержать равновесие, а не вес.
Я, например, могу встать на руки у стенки, только не с разбега, а вскарабкавшись по ней ногами :) Ноги при этом упираются в стену для равновесия. Второй способ - подняться на руки в положении лотоса или полулотоса. Особенно забавно это выглядит, если просунуть руки между согнутыми ногами. В смысле, между бёдрами и голенями. А вот теперь я узнала третий способ, забыла как он называется, но попробую описать словами. Согнутые в локтях руки упираются в пол, на один локоть переносится вес тела (боком), при этом локоть упирается в бок повыше талии, а на второй локоть кладётся согнутая в колене нога. Вторую ногу можно положить сверху или держать на весу. Голова при этом опущена и упирается в пол, тоже больше для равновесия, потому что упираться виском как-то не очень приятно. Поначалу вторую ногу не получалось оторвать от пола, но потом я поймала равновесное положение и вторая нога легко и без усилий сложилась на первую.

@темы: physical reality

14:14 

Кошачьи загадки

The woods are lovely, dark and deep
Не понимаю свою кошку. Когда везём её в машине в сад или обратно уже в который раз, всю дорогу смотрит в окно и пищит. Пристроишь её на коленях, она вроде бы собирается улечься, но потом снова замечает что-то за окном, встаёт, утыкается в стекло и продолжает пищать. В машине кондиционер, ехать всего полчаса, дорога привычная. Что кошке надо, так и не можем догадаться. Может, у кого есть теории?

@темы: physical reality

10:22 

Бюрократические квесты

The woods are lovely, dark and deep
Вчера, взяв на работе выходной, выполняла чудный квест под названием "контрольный замер показаний счётчиков". Шаг первый: сфотографировать счётчики в квартире. Шаг второй: прийти в жилищное управление и составить акт контрольного замера. Шаг третий: прийти в управляющую компанию и поставить на нём две печати в двух разных кабинетах. Шаг четвёртый: прийти в ЕРЦ и сдать туда подписанный акт (отстояв очередь, разумеется). Второй квест был попроще - сходить в пенсионный фонд, заполнить три заявления, посетить три кабинета (что удивительно, без очередей, очереди там только для физ. лиц). С ПФР я сама накосячила: неправильно заполняла одно из полей в квитанции. Все точки находились недалеко от центра города, поэтому в основном я перемещалась между ними пешком, только один раз проехала две остановки на трамвае. Не сказала бы, что прогулка по центру в жару особенно приятна. Было душно, даже несмотря на то, что во второй половине дня пошёл лёгкий дождь. Потом ещё успела сходить к психотерапевту. А вот в налоговую, где я тоже хотела кое-что выяснить, уже не успела, к сожалению. Почему-то я полагала, что успею всё это и ещё съездить домой и пообедать, но все эти перемещения и ожидания заняли много времени.

@темы: physical reality

14:36 

Лето

The woods are lovely, dark and deep
Почему-то я плохо переношу жаркую и душную погоду. То есть понятно, что она в той или иной степени доставляет неудобство большинству людей, но мне почему-то хуже. Например, когда мы с мамой однажды были на Родосе в июне, она с удовольствием гуляла и купалась, а я половину времени сидела в номере с кондиционером. Когда выходила на улицу (+35 в тени), хотелось сразу лечь и не вставать, и никакого удовольствия от прогулок.
Вот в этом году у нас внезапно наступило правильное лето, с +30 и солнышком. И духотой, от которой я утром просыпаюсь в семь и не могу заснуть. Ну, я много от чего, бывает, просыпаюсь в семь и не могу заснуть, так что это не главный фактор :) Но главное, тренировка в такую погоду никакой бодрости организму не добавляет, а скорее, добивает его. Когда в зале +30, я не выспалась, у меня отключается организм, у меня отключается мозг, и приходится прилагать усилия, чтобы вспомнить, что я вообще в данный момент делаю, кто я и где я :) Поэтому у меня возникла мысль не ходить на тренировку. С одной стороны, пропускать не хочется, с другой стороны, изначально идея была в том, чтобы найти для организма какой-то вид активности, который организму приятен и полезен, а не прокачивать силу воли. Хоть бы на следующей неделе для разнообразия стало чуть прохладнее.

@темы: physical reality

20:35 

Городские фонтаны

The woods are lovely, dark and deep
Так получилось, что в сад я на эти выходные не поехала, поэтому сегодня съездила ненадолго в город, чтобы поставить галочку напротив пункта "выйти из дома на выходных". На Плотинке по случаю выходного дня тьма народу, какие-то конкурсы, громкая музыка, множество лотков с едой - сладостями, кофе и прочим подобным. Вероятно, была какая-то выставка. Поскольку я, во-первых, не ем сладкое, а во-вторых, не люблю есть вне дома, то мимо лотков я прошла быстро-быстро, особенно не приглядываясь :) Ибо на мой нестандартный вкус всё это выглядело неаппетитно. А пришла я посмотреть на фонтаны. Мне нравится, как они устроены, прямо на реке. Из центральных отверстий вода взлетает на невероятную высоту, даже любопытно стало, под каким давлением её нужно выпускать, чтобы струя била так высоко. Угу, тут должны быть фотки, но я не люблю делать фотки, поэтому читателям предлагается задействовать воображение (или погулить "плотинка фонтаны"). Вообще-то лучше ехать вечером, когда начинается свето-музыкальное представление, потому что эта конструкция называется поющим фонтаном. Но я не знаю, в какое точно время стоит приезжать. Хорошо бы как-нибудь выяснить.
Перед входом в новый ТЦ "Пассаж" устроили развлечение - утыкали центральную аллейку небольшими фонтанчиками, высотой примерно в рост человека, то есть вода бьёт прямо из тротуара. С визгами и писками по ней бегали стаи детей, некоторым из которых на вид уже лет двадцать, развлекая сидящих на скамейках родителей. Хороший такой способ освежиться в жаркий летний день.
После Плотинки я зашла в книжный, купила наконец бумагу для принтера, которая вот-вот должна была закончиться, блокнотик с котиками (понятия не имею, зачем) и новую обложку для паспорта с изображением звёздных туманностей. Теперь у меня галактическое гражданство.

@темы: physical reality

14:39 

Что это было?

The woods are lovely, dark and deep
Как-то видела на крыше здания в центре здоровенный, во всю длину здания, баннер следующего содержания: "Я бы обнял тебя, но я просто текст."

@темы: physical reality

21:08 

The woods are lovely, dark and deep
В продолжение к предыдущему посту - предполагаемое растяжение не помешало мне прийти сегодня на тренировку за добавкой. То ли это было не растяжение, то ли очень слабенькое, но заниматься практически не мешало, и ещё повезло, что тренировали в основном удары, а не эшкиву (уклонение в приседе). Только выходя в круг я вставала медленно, как инвалид :-D Вообще когда на тебя летит нога, как-то не думаешь о том, больно там приседать или не очень.
Ещё там был один молодой человек, высокий и здоровенный, который, видимо, боясь меня прибить ненароком, замирал на середине атаки, дожидаясь, пока я соображу, в какую сторону уклоняться. Я фигею, как у него это получалось - погасить инерцию и постоять секунду-другую, удерживая равновесие в какой-нибудь сложной позе с поднятой ногой. Ну, я не каждый раз тупила, а только на особо хитрых приёмах, которые я ещё не изучала и от которых непонятно, чего ждать. От тех, которые я уже знаю и которые тренировала в парах, я обычно успеваю уйти.

@темы: physical reality

11:25 

The woods are lovely, dark and deep
08:43 

The woods are lovely, dark and deep
Почему-то если в объявлении сказано, что холодная вода будет отключаться днём в период с 6-го по 13-е, её отключают 14-го...

@темы: physical reality

15:15 

The woods are lovely, dark and deep
Что меня бесит на планшете Lenovo: включаешь режим удаления приложений, когда на них на всех появляются крестики, тыкаешь на крестик раз, другой, третий, десятый - и ничего не происходит :apstenu: У меня сразу возникает ощущение собственной неполноценности - то ли пальцы у меня неправильные, то ли я тыкаю как-то неправильно, может там надо рассчитать силу прикосновения с точностью до нано-ньютона, или область прикосновения с точностью до десятой доли пикселя, или длительность прикосновения, или фазу луны и положение созвездия козерога относительно солнца? Причём событие тапа регистрируется, потому что при этом изображение подёргивается. Но что-то не срабатывает. Грр.

@темы: physical reality

13:29 

Бывает же сервис

The woods are lovely, dark and deep
Временами я фигею (в хорошем смысле) от сервиса своего банка. Пришло письмо с напоминанием об окончании срока действия банковской карты с предложением назначить встречу. Тыкаю на кнопочку, подтверждаю свой адрес, выбираю дату и временной интервал, и всё, готово. Привезут и отдадут новую карту.

@темы: physical reality

19:58 

The woods are lovely, dark and deep
Ещё одно забавное наблюдение, связанное с капоэйрой: когда тренер подставляет руку и говорит бить ногой с разворота по ладони, я совершенно на автомате промахиваюсь. Знаю, что это реально не больно, потому что сама так руку подставляла, но какие-то внутренние силы всё равно уклоняются от необходимости бить живого человека. Приходится прилагать усилия, чтобы донести до неосознаваемой части личности идею о том, что всё нормально и цель состоит в том, чтобы всё-таки попасть.

@темы: physical reality

19:45 

Спорт и я

The woods are lovely, dark and deep
Любопытно, что кончится раньше, увлечение капоэйрой или иммунные силы организма. После очередной тренировки кашель обрёл второе дыхание. В зале окна открыты и сквозняк, но без проветривания там было бы невозможно долго находиться. К концу тренировки все мокрые.
Как ни странно, но это реально первый в моей жизни опыт, когда физическая активность мне нравится. Обычно спорт в любом виде вызывает у меня отвращение, а необходимость активно шевелиться - угнетает. Хотя на самом деле ничего удивительного нет, если подумать. Всё дело в интересе. Цигун, йога, фитнес - это скучно. Во всяком случае, моё сознание на стенку лезет от скуки, в то время как организм жалуется, что ему тяжело и плохо. На капоэйре не скучно, потому что в мозгу всё время крутится что-то вроде: "поворот с упором на заднюю ногу, смотреть на противника, сначала повернуться до конца, а потом уже бить, нога прямая, пятка вперёд, высоко не поднимать, потом ногу в исходное положение назад. И не останавливаться, джинга, джинга". (Джинга - основное движение.) Мозг занят, мозг доволен. Второй фактор - это элемент челленджа. Сделать 100 приседаний подряд - это не челлендж, любой идиот может сделать 100 приседаний, если потренируется. А научиться какому-нибудь сложному приёму - это челлендж. Таким образом задействуется слой эмоций (насколько вообще уместно говорить об эмоциях применительно ко мне). И поскольку "верхние слои" довольны и не чинят препятствий, все жалобы организма на усталость идут лесом. Да и нет сильной усталости, потому что поток энергии не блокируется, идёт свободно. Только уснуть потом тяжело :)

@темы: physical reality

20:32 

The woods are lovely, dark and deep
Наконец-то сегодня прогулялась по скверу с зарослями сирени. По какой-то причине я очень люблю сирень. Уже не раз проезжала мимо этого сквера, один раз простояла там в пробке полчаса, так что меня даже посетила мысль попроситься выйти из автобуса, дойти до следующей остановки пешком, а потом снова сесть в тот же автобус, но троллить подобным образом кондукторов мне пока как-то стрёмно. Странно всё-таки, насколько безлюдна и тиха эта улица воскресным днём, несмотря на то, что расположена рядом с центром. Сворачиваешь с одной из шумных центральных улиц и как будто бы попадаешь на какую-то окраину, ни машин, ни людей. И сирень, много сирени.
Потом на меня чуть не полил дождь, и я уже явственно представила, как, промокшая насквозь (и, между прочим, и так уже простывшая), терпеливо жду автобус на остановке, лишённой какого-либо укрытия, но дождь передумал, за что я была ему очень благодарна.
Купила себе новую обувку для спортзала. В той, в которой я занималась, ноги разъезжаются на скользком полу. Я и так-то равновесия не могу удержать, а уж с "коньками" и подавно.

@темы: physical reality

21:30 

Мои хобби

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня ходила на пробное занятие по капоэйре. Кажется, это то, чего мне не хватало в жизни :laugh: Капоэйра, если кто не в курсе - "бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы единоборства, акробатики, игры, танца, музыки и бразильской культуры." И что любопытно, за полтора часа активного разучивания этих самых элементов я не только не вымоталась, но и не устала. Во всяком случае, выходила из зала в гораздо более бодром состоянии, чем пришла. Хорошо, что зал был большой, а занимающихся всего человек десять, получалась относительно комфортная концентрация человеческих существ. Зимой, говорят, их там больше, но, как показывает практика, через три месяца любые регулярные занятия начинают уже очень сильно меня тяготить, так что к осени я уже могу оттуда слинять. Посмотрим. Как обычно, движения запоминаю очень медленно и я всё время путаюсь в руках и ногах :) Мозгом понимаешь, как надо, а скоординировать не успеваешь, потому что это не мозгом надо делать. А у меня кроме него ничего и не работает толком :laugh: Когда в конце занятия все садятся в круг и по очереди выходят парами, это очень здорово и зрелищно. Главное - вовремя отползти, чтобы на тебя не наступили. Даже не знаю, какое слово подобрать, чтобы описать происходящее - это и не поединок в привычном смысле этого слова, и не танец, а нечто среднее. Удар всегда либо отводится, либо от него уходят, в идеале никто никого не бьёт (разве что если не успеешь провести контр-приём или начнёшь свой одновременно, тогда можно столкнуться), нет победителей и проигравших, есть игра, и смысл в том, чтобы сыграть хорошо и красиво.
А вчера второй раз была у московского врача-гомеопата, который в очередной раз приезжал к нам в город. Первый раз ходила к нему прошлой осенью, и он весьма впечатлил меня тем, что за недолгое время беседы считал с меня на порядок больше информации, чем я рассказала вслух. Он говорит очень правильные вещи, но его категоричность меня очень царапает. Вроде как мне навязывают картину мира, причём какую-то весьма безрадостную картину, которая лично мне очень неприятна своей жёсткостью и тенденцией к обесцениванию некоторых элементов мира и личности. У самого врача, судя по его рассказам, тоже коллекция личных демонов в голове. С другой стороны, раз уж я к нему пришла, то имеет смысл послушать. Но потом очень хочется промыть свой мозг чем-то более... свободосодержащим. Благо есть чем. Короче, всё как обычно: я пришла, но не знаю, зачем :laugh: Ну лекарство он мне подобрал, конечно, причём оно по смыслу удивительно совпало с моим внутренним и внешним состоянием. А вообще, несмотря на вышесказанное, разговаривать с этим человеком мне реально интересно, что со мной вообще бывает крайне редко.
Завтра - очередной визит к психотерапевту. По моим меркам это весьма насыщенное расписание.

@темы: physical reality

09:17 

The woods are lovely, dark and deep
В течение недели наблюдала прогноз погоды на выходные на двух разных ресурсах, чтобы выяснить, стоит ли ехать в сад с ночёвкой. В среду один ресурс утверждал, что будет дождливо, а другой, что солнечно. К сегодняшнему дню согласия межуд ними по-прежнему нет, но мнения поменялись на противоположные. С любопытством жду, какой же вариант выдаст реальный мир.

@темы: physical reality

12:18 

The woods are lovely, dark and deep
У нас на балконе созрел первый в этом году огурец, который я только что сгрызла. А в теплице они ещё даже не высажены. Суровый уральский май: днём +20, ночью -2, и это в городе, а в саду, как всегда, на несколько градусов холоднее.
И почему-то до сих пор топят батареи :wow: Это вообще первая в моей жизни весна, когда я дома не замерзаю половину апреля и май.

@темы: physical reality

21:05 

Уборка

The woods are lovely, dark and deep
Наконец-то и у меня дошли руки до чистки пространства. Частично это связано с тем, что родители опять уехали в сад на все выходные, а в их отсутствие я чувствую себя свободнее.
Во-первых, устроила по всей квартире дымовую завесу полынными сигарами. Вообще я не люблю всяческие благовония, посторонние запахи меня раздражают, но именно горьковатый запах полыни чем-то приятен. Интересно, знает ли мама, что сигары раскладываются по хрустальным стаканчикам из серванта :laugh: Ну а что, должна же от них быть какая-то польза. Как обычно, главная проблема - это потушить сигары. Почему-то, как бы я ни старалась действовать аккуратно, в результате приходится отвсюду оттирать пепел.
Во-вторых, выковыряла из шкафа четыре пакета вещей, которые я уже не ношу. Теперь бы ещё пристроить их куда-нибудь... Под залежами вещей обнаружилось гнездовье моли, аккурат рядом с пакетиком какой-то штуки, которая по идее должна эту самую моль отгонять. Не то чтобы там были гигантские завалы, но нижний слой я не трогала, наверное, несколько лет.
А вот на что у меня рука так и не поднимается, это старые комплектующие. Пользы от них никакой, но... но... но они дороги моему сердцу :laugh:

@темы: physical reality

14:45 

Такая загадочная машина

The woods are lovely, dark and deep
У мамы с машиной всегда одна и та же история. Инструкцию читать и разбираться ни ей, ни мне неохота, машина ездит и ладно. Сегодня похвасталась мне, что выяснила, где включается кондиционер (а то что-то солнышко стало припекать). А заодно нашла, где включается обогрев стёкол, только жаль, что сейчас нашла, а не зимой :laugh:
Помню, в предыдущей нашей машине мы некоторые моменты, вроде регулирования сиденья рядом с водителем, обнаруживали где-то на второй или третий год эксплуатации :facepalm2:

@темы: physical reality

Aspect of Eternity

главная