Записи с темой: physical reality (список заголовков)
16:17 

Новый взгляд на гласные звуки

The woods are lovely, dark and deep
Никогда бы не подумала, что звуки А и О так сложно петь. И и Е вообще прекрасные буквы, с ними никаких проблем, зато А и О - это просто камни преткновения, особенно если в конце фразы. При том что конец фразы - это сам по себе камень преткновения, последняя нота постоянно куда-то уезжает. Марианна говорит, что эти гласные потом сами встанут на место. Мне, наверное, этому нужно поспособствовать, но всё ещё не до конца понятно, как.

@темы: physical reality

16:16 

The woods are lovely, dark and deep
После долгого перерыва снова сходила к аллергологу. В основном с целью пожаловаться на нос и как мне от него плохо живётся, хотя формально я записывалась на рекомендованные ею же кожные тесты на аллергию. Кто бы мог подумать, что это будет так интересно: у меня оказалась ложно-положительная реакция. Это означает, что на пробы со всякой пылью реакции не было, а на физраствор, которым капают для контроля, была. По словам врача, это свидетельствует о том, что где-то в глубинах моего организма протекает хроническое заболевание (о чём мне давно говорила ещё терапевт - не психотерапевт, а обычная). Так что мне в очередной раз было рекомендовано пройти ФГДС и флюорографию. Я честно сказала, что глотать трубку всё ещё морально не готова, но буду думать в этом направлении, а флюорографию в принципе можно и пройти, она меня не пугает.
Ну и пока мы ждали результатов кожного теста, я изложила ей все жалобы на нос, и врач выписала мне пару таблеток, средство для полоскания горла и другие капли для носа.
Самое интересное в лекарствах - это читать побочные эффекты в инструкции. Таблетки под названием Монтелукаст - лидер сегодняшнего хитпарада, я даже выложу картинку. Обратите внимание на эффекты со стороны психики, они особенно впечатляющи, хотя и остальные тоже хороши.
читать дальше

@темы: physical reality, health

08:40 

The woods are lovely, dark and deep
Что-то мой iPad Air постепенно накрывается. Во-первых, тормозит, во-вторых, контакт на разъёме отходит. Особенно печально, когда он отходит в процессе дебага. Посмотрела цены на iPad Pro - ОМГ. Может, замена аккумулятора могла бы помочь. А вот насчёт контакта не знаю, в проводе ли дело или в самом разъёме, другого-то у меня нет.
Планшет на андроиде я как-то опасаюсь покупать после опыта использования смартфона. С другой стороны, они дешевле, чем эппловская продукция. С третьей стороны, вся эппловская продукция, которая у меня была, не устраивала мне столько проблем, как один-единственный андроид. С четвёртой стороны, теперь я к андроиду уже немного привыкла и он уже не кажется таким адски неудобным, как вначале. Так что я в задумчивости. Пока всё как-то работает, но когда-нибудь придётся принимать решение.

@темы: physical reality

20:14 

Воскресенье

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня я выспалась, и это определяет мой день практически целиком. Когда я не испытываю тупой усталости, когда мои глаза открываются полностью и не стремятся схлопнуться обратно, то львиная доля депрессивного состояния испаряется. Улыбаюсь, шучу, смеюсь и думаю о хорошем весь день. День-то и вправду был хороший :)
Ездили с родителями в сад на шашлыки. читать дальше

@темы: outside, physical reality

18:33 

Пение сирены

The woods are lovely, dark and deep
Преподаватель по вокалу заметила сегодня, что мой главный враг - это я :) Мой голос пугает меня :laugh: читать дальше

@темы: voice, physical reality

21:35 

The woods are lovely, dark and deep
Мой организм настаивает на том, что аллергия на плохой сон существует. Вчера почти весь день был нос заложен, даже старый добрый галазолин не помогал, всё опухло нафиг. Я как-то даже испугалась, как спать-то буду. Но к вечеру моё состояние, как обычно, улучшилось, и носу полегчало, а сегодня так вообще нормально. Вообще я ещё, конечно, Авамисом прыснула два раза, но по предыдущему опыту могу сказать, что он обычно действует на вторые сутки, а не на первые.

@темы: physical reality, health

19:47 

The woods are lovely, dark and deep
Что-то я сегодня зомби. После новогодних каникул как-то не получается высыпаться, хотя организм уже и перешёл обратно на жаворочный режим. Но по вечерам какая-то регулярная канитель - сначала скребётся в лотке одна кошка, потом вторая, потом папа идёт на кухню пить чай. Это уже ближе к часу ночи. И так получается, что всё это мне не даёт заснуть. А если вдруг оказывается тихо, то мешает что-нибудь другое, или я сама ложусь спать позже, или долго не засыпаю, или просыпаюсь утром пораньше и не засыпаю... Короче, всё время что-нибудь не так.
И всё же я сегодня сделала очередную часть уборки и нашла и заказала маме новый телефон взамен внезапно сломавшегося. Целых два дела, что для режима зомби не так уж и мало (ну ещё рабочий день, разумеется). Но я очень надеюсь коллапсировать в субботу.

@темы: physical reality

16:01 

The woods are lovely, dark and deep
Занятия вокалом по-прежнему увлекательны. Марианна (преподаватель) сказала сегодня, что у меня хороший громкий голос :laugh: Ну кто вживую меня слышал, тот тоже посмеётся. Скажем так, по всей видимости, голос и вправду есть, но мне не приходило в голову им пользоваться. читать дальше

@темы: physical reality, outside

19:06 

Бытовое

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня сделала ещё три героических дела: избавилась от лишнего доисторического оборудования (и теперь у мамы есть стол для творчества!), купила несколько домашних костюмов (а то носить дырявые штаны как-то неловко) и зашла в салон связи за сим-картой подходящего для нового смартфона размера. Он пока работает, но я всё ещё подозреваю его в саботаже.
Вообще это слишком много активности для меня и надо бы её как-то поубавить во избежание неприятных последствий.

@темы: physical reality

20:44 

Технически-бытовое

The woods are lovely, dark and deep
Решила наконец переключиться со своего айфона на андроид, а то айфон уже стал практически однозадачный, и это очень неудобно. Но андроид сопротивляется. бытовые подробности

@темы: physical reality

17:29 

Восстание машин

The woods are lovely, dark and deep
Включила в своей комнате пылесос и ушла в душ. Дверь в комнату закрывать не стала, так как везде котики, оставила в проходе стул. Через некоторое время заглядывает мама: "Там твой пылесос вырвался и попёрся на кухню, что мне с ним делать?!" :laugh:
Если восстание машин случится в нашем мире, то оно, наверное, по такой схеме и будет развиваться: машины будут добросовестно делать свою работу, а люди не будут знать, как их выключить.

@темы: physical reality

17:55 

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня была на втором уроке по вокалу. Начали разбирать по нотам Let It Go. Как я теперь понимаю, не самый удачный выбор из-за быстрого темпа, но раз уж я на эту песню настроилась, то переключаться на что-то другое не хочу. Было весело. В моей памяти ноты намертво связаны с текстом, а без текста и в замедленном темпе мелодию я вообще не узнаю. Преподаватель знает русский текст, но не знает английского, а я наоборот. В общем, мы что-то пели :laugh:
Кстати, на начальном этапе разучивания песни она поётся вся одним слогом. Преподаватель для этой цели выбрала слог "въе", насколько я понимаю, он подходит для тренировки чёткости артикуляции. Я пыталась одновременно прокручивать в памяти английский текст, соотносить его с мелодией, попадать в ноты и правильно выговаривать слог. Это прямо оптимальная для меня нагрузка - распределять внимание на несколько областей и координировать работу разных систем (голос, слух, память). Получается так себе, но сам процесс увлекает.

@темы: physical reality, outside

19:30 

The woods are lovely, dark and deep
По результатам наблюдений за неделю замечу, что со сном не так всё радужно, как казалось изначально. По-прежнему по утрам просыпаюсь пораньше и долго не могу уснуть, чтобы "добрать" норму. Иногда получается, иногда нет. Впрочем, это связано не только с нервами, в последние несколько дней я опять начала задыхаться по утрам, так что провожу очередной мини-курс Авамиса (спрэй для носа). Тем не менее, по остальным параметрам положительные тенденции сохраняются. Даже снов меньше стала помнить, что говорит о более глубоком сне. Испытываю мстительное удовлетворение, ставя в приложении MiFit отметку о состоянии после сна "good", вопреки прописанной там рекомендации ложиться спать не позже десяти. Убить хочется авторов этого мнения.

@темы: self-observations, physical reality

21:23 

The woods are lovely, dark and deep
Диночке я вчера купила лежанку в зоомагазине. А то она всё лежит под батареей на ковре, а ведь кошке нужно защищённое, круглое место. Опасалась, что Дина не сочтёт лежанку достойной доверия, но нет, сочла и в первый же вечер самостоятельно туда забралась. Гармония восстановлена :)

@темы: physical reality, cats

21:18 

The woods are lovely, dark and deep
Соня так по-прежнему и не понимает, почему на неё постоянно наступают и пинают. Наверное, она думает, что мы очень невежливые и вообще издеваемся над бедной зверушкой :( И так уже все приучились включать свет, прежде чем идти ночью по коридору, но всё же случаются промашки.
Недавно был забавный случай. Пошла ночью в туалет, дверь, естественно, закрыла. Открываю, чтобы выйти - а она не открывается. Точнее, открывается, но только небольшая щёлка. За дверью развалилась Соня с видом "а я тут уже давно лежу, клёвое место" и даже не думает сдвигаться, несмотря на то, что углом двери ей попало прямо по голове.

@темы: physical reality, cats

15:26 

Пробный урок вокала

The woods are lovely, dark and deep
Сходила на пробное занятие по вокалу. Мне понравилось, пожалуй, даже больше, чем я ожидала. читать дальше

@темы: physical reality, outside

16:50 

The woods are lovely, dark and deep
Главное впечатление 1-го января: я выспалась :jump: Правильным и естественным для себя способом. То есть уснула где-то после трёх, а проснулась в половине первого. Это даже совершенно другой режим работы организма во время сна. Сон менее прерывистый, более крепкий, физическое тело полноценно расслабилось. Проснулась легко, и организм не мёрз поутру, как это обычно бывает, когда просыпаешься в неестественное для себя время.

Записалась на завтра на пробный урок по вокалу. Сказала об этом маме и теперь в недоумении - это прямо реально так странно, что ли? По-моему, после занятий по стрельбе, капоэйры и того момента, когда я чуть было не купила меч, уже нет ничего странного в вокале. По современным меркам я, наоборот, крайне неоригинальна. Ладно, по крайней мере, будет чем позабавить подруг, когда мы встретимся в следующий раз. Они тоже почему-то от таких заявлений в осадок выпадают, что, в свою очередь, забавляет меня.

@темы: physical reality

23:10 

The woods are lovely, dark and deep
Последний день нового года прошёл по плану. читать дальше

@темы: physical reality

21:08 

The woods are lovely, dark and deep
Решила повторять форму ежедневно. Уже полторы недели мне это удаётся. Любопытно, что форма приобретает некоторую притягательность: когда её делаешь, то возникает стремление продолжать, не выходить из потока. В движениях тай-цзи есть внутренняя гармония.

@темы: tai chi, physical reality

20:05 

Тайцзи

The woods are lovely, dark and deep
Чтобы как-то обозначать движения в тай-цзи, тренеры придумывают им разные названия, типа "кошка умывается" и прочее такое. Я все эти метафоры обычно забываю, но сегодняшняя мне запомнилась. Движение вытянутой рукой перед собой по кругу и последующее движение открытой ладонью снизу вверх и вперёд: "выбили глазки - поймали глазки".

@темы: tai chi, physical reality, outside

Aspect of Eternity

главная