Записи с темой: self-observations (список заголовков)
19:19 

Про папу

The woods are lovely, dark and deep
Не помню, упоминала ли я о том, что папа где-то в декабре потерял работу (в смысле, подряд закончился) и сидел дома почти два месяца. Потому что, как известно, перед НГ и после него - "мёртвый сезон". Фиг найдёшь работу в это период.
И с одной стороны, я ему очень сочувствую, а с другой, он меня, как и маму, просто бесит самим фактом своего существования. читать дальше

@темы: virtual reality, self-observations

21:40 

The woods are lovely, dark and deep
Сон сегодня был опять из серии "для тех, кто всё ещё сомневается в очевидном". Посмотрела на себя, на одну из своих характеристик, один из персонажей сна даже озвучил её словами, что у меня не возникло соблазна как-то иначе проинтерпретировать показанное.

@темы: self-observations, dream reality

20:07 

The woods are lovely, dark and deep
В моих ОСах удивительно чёткий метафорический язык. про сновидения
Прелесть сновидений в том, что ими можно проверять адекватность самовосприятия. Если, например, бодрствуя, я думаю, будто мне стало свободнее, а в сновидении над моей головой смыкаются крыши высоток, то мои выводы неверны. Сновидения не обманывают, важно лишь верно их понять. Но вот это как раз нетрудно.

@темы: self-observations, dream reality

20:21 

The woods are lovely, dark and deep
Вспоминаю, как я тогда, во сне, который описывала на блогхаусе, просто ушла. Меня ещё потом психотерапевт спрашивала, пришлось ли мне выбирать. Но мне не пришлось, я выбрала. Это не был выбор между двумя равно нужными вещами. Это был выбор между нужным и ненужным, и он не оставлял после себя тени сожалений. В реальности так получается редко, но я бы хотела уметь. Уметь отбрасывать ненужное, уходить из тех пространств, в которых для меня ничего нет, а не застревать в них.
Мне бы хотелось увидеть мир с позиции осознания конечности своей личности. Это ведь будет совсем другой мир.

@темы: virtual reality, thoughts, self-observations

23:17 

The woods are lovely, dark and deep
Сравниваю ощущения от Милен Фармер и Лары Фабиан. Любопытно стало понять, чего мне в Ларе Фабиан-то не хватает? читать дальше

@темы: virtual reality, self-observations

20:12 

The woods are lovely, dark and deep
Когда читаю про активный образ жизни других людей, всё ещё становится неловко за свою жизнь, в которой событий случается очень мало. минутка самоанализа

@темы: virtual reality, self-observations

00:37 

Про хобби

The woods are lovely, dark and deep
Хочу подвести некоторый промежуточный итог моим поискам в сфере хобби. В эту сферу в разное время по очереди входили: йога, цигун, стрельба из винтовки, капоэйра, тай-цзи в одном месте, тай-цзи в другом месте и вот теперь ещё вокал. О чём это всё было? читать дальше

@темы: self-observations, virtual reality

19:30 

The woods are lovely, dark and deep
По результатам наблюдений за неделю замечу, что со сном не так всё радужно, как казалось изначально. По-прежнему по утрам просыпаюсь пораньше и долго не могу уснуть, чтобы "добрать" норму. Иногда получается, иногда нет. Впрочем, это связано не только с нервами, в последние несколько дней я опять начала задыхаться по утрам, так что провожу очередной мини-курс Авамиса (спрэй для носа). Тем не менее, по остальным параметрам положительные тенденции сохраняются. Даже снов меньше стала помнить, что говорит о более глубоком сне. Испытываю мстительное удовлетворение, ставя в приложении MiFit отметку о состоянии после сна "good", вопреки прописанной там рекомендации ложиться спать не позже десяти. Убить хочется авторов этого мнения.

@темы: physical reality, self-observations

20:51 

Бонус

The woods are lovely, dark and deep
В последние дни так совпали разные факторы, что мой энергетичесий баланс неожиданно ушёл в плюс. То есть мне хватает на выживание и ещё немного остаётся. И меня озадачивает, что с этим лишним ресурсом делать, поскольку привычки-то к этому нет. читать дальше

@темы: virtual reality, self-observations

19:07 

Перфекционизм и чувствительность

The woods are lovely, dark and deep
Любопытная мысль меня осенила. А не связан ли перфекционизм с высокой чувствительностью? А именно, мой конкретный перфекционизм с моим чувством гармонии, которое у меня довольно тонко откалибровано. И за счёт того, что у меня как бы ручка чувствительности выкручена на максимум, все диссонансы, которые другим кажутся почти незаметными, мне кажутся раздражающе громкими, из-за чего я обращаю внимание на недостатки там, где другим они не видны или не значимы. И относительно средней настройки это выглядит как перфекционизм. А причина лежит не в планке качества, а в планке чувствительности. Мой идеал вообще-то достижим - что у перфекциониста по определению невозможно. То есть это уже не идеал даже. Мне не нужен идеальный результат - мне нужен хороший. И я умею говорить себе "сейчас достаточно хорошо" и оставливаться. Моё "достаточно хорошо" требует много усилий, и всё же оно достижимо и находится там, где погрешность результата сравнима с точностью чувства гармонии.

@темы: virtual reality, self-observations

16:06 

The woods are lovely, dark and deep
Вчера легла спать пораньше, чтобы выспаться перед началом рабочей недели. Проснулась где-то в пять утра и не смогла уснуть до половины восьмого, хотя честно пыталась. Посмотрев полчаса в окошко, решила, что всё же пора вставать. Я считаю, это просто свинство со стороны моей нервной системы :nerve:

@темы: self-observations, physical reality, health

19:43 

The woods are lovely, dark and deep
Занялась разбором старых архивов на жёстком диске. Прямо-таки путешествие вглубь времён. Некоторые файлы в разделе текстов имеют такие расширения, что я даже не знаю, чем их открывать. Нашла свою старую библиотеку, про которую думала, что она куда-то пропала. Размышляла над папкой Humor - вроде бы и удалить надо, но помню, что юмор там был отборный, в частности, особо феерические выпуски рупроды и фэнтези проды. В общем, пока оставила. Ещё осталась большая папка Inet - там тоже файлы с начала времён практически. Это как-нибудь в следующий раз.
Время от времени я занимаюсь инвентаризацией своего прошлого. Мне бы хотелось, чтобы по каждому его элементу у меня был чёткий ответ - это я оставляю или беру с собой. Вариант "просто удалить всё" не годится, потому что тогда это переходит в категорию забытого, а забытое - это то, что, возможно, всё ещё со мной, но я об этом не знаю и, следовательно, не могу принять решение. Конечно, в прошлом дофига таких моментов, которые осели в подсознании, и все их едва ли можно выковырять, но хотя бы часть.

@темы: virtual reality, self-observations

19:17 

The woods are lovely, dark and deep
У меня никак не складываются отношения с творческими заданиями. Мне вообще представляется странным творить по чьему-то примеру. Сейчас я поняла, что и депрессивное состояние тут тоже влияет. Первое, что мне приходит в голову про задание "написать 25 строк, начинающихся со слов "Было бы здорово..."" даже озвучивать как-то неловко. Второе, что приходит в голову - было бы здорово, если бы меня оставили в покое на несколько лет.
Впрочем, если уж у меня оказывается достаточно энергии для творчества, я прекрасно обхожусь своими идеями.

@темы: virtual reality, self-observations

17:02 

The woods are lovely, dark and deep
Когда читаю про НаноРиМо, меня просто плющит от зависти. Очень хочется тоже так писать. Но вот например сегодня ещё только семь вечера, а я уже закончилась. Ещё поеду на тай-цзи сейчас, но на это меня хватит только потому, что всё по расписанию и ничего не надо решать. Но внимание наверняка будет просаживаться. Какое же НаноРиМо при таком раскладе.

@темы: self-observations, virtual reality

19:28 

Про самообвинения

The woods are lovely, dark and deep
Чем дальше, тем больше я сомневаюсь в универсальности рецептов внутренней алхимии. Я встречала огромное количество разных методик воздействия практически на всё, но сколькими из них я реально могу воспользоваться? И сколько раз уже было так, что алхимическая реакция происходила каким-то иным образом, который мне не попадался в описаниях.
ещё раз про самообвинения

@темы: self-observations, psychology, virtual reality

19:51 

The woods are lovely, dark and deep
Что касается вещей более глобальных, то сейчас я, думаю, подошла ещё на шаг ближе к осознанию того, что именно отнимает у меня столько сил, что их остаётся только на прожиточный минимум.

@темы: self-observations, virtual reality

22:27 

The woods are lovely, dark and deep
Некоторые элементы человеческой формы несовместимы с моей внутренней структурой. То есть я бы рада их куда-то прицепить, но некуда - слота нет. Не вырос. И это печально, потому что ничего с этим не сделаешь. Ограничения человеческой формы - это, к сожалению, не жмущий ботинок, который легко снять.

@темы: virtual reality, self-observations

11:04 

Персональный инсайт

The woods are lovely, dark and deep
Если ты не занимаешься делом, то дело занимается тобой.

@темы: virtual reality, self-observations

20:13 

The woods are lovely, dark and deep
Как же я не люблю это состояние, когда простые действия кажутся неподъёмными, словно горы. Достать из сумки наушники, подключить к планшету, включить видео. Я уже полчаса уговариваю себя, что это не сложно :apstenu: Вот сейчас проверила, что на планшете блутус не включен. Это значит, нужно его включать. Сложность задания повысилась процентов на двадцать пять.
А между тем взять с кухни кусок батона и чай как-то было не так сложно. Тут есть подвох :hmm:

@темы: virtual reality, self-observations

18:31 

Тай-цзи

The woods are lovely, dark and deep
Продолжаю ходить на тай-цзи. Сбежать пока не хочется. Иногда занимаюсь дома, но нерегулярно, а как получится. Выучила уже довольно длинную последовательность движений, и самой удивительно, как мне это удалось :) Уж не знаю, хватит ли у меня терпения выучить форму до конца. Здесь, как и во многих других вещах, дополнительную сложность создаёт тот факт, что я не получаю от этого положительного эмоционального подкрепления. У меня же не возникает эмоции по поводу того, что что-то получилось, поэтому сколько ни отмечай свои успехи, всё равно каждый раз начинать нужно принудительно, на силе воли. В процессе я поглощена, собственно, процессом, поэтому заниматься час мне не скучно. Но интереса начинать никакого нет. Просто когда приезжаешь, куда ж деваться-то :)

Вчера тренер снова подвозила меня до дома (ну, почти - до остановки в паре минут от дома). Точнее, её вёз муж, а я сидела на заднем сиденье и слушала, о чём они говорят. Они мило трепались о разном, делились новостями и впечатлениями, перешучивались, и слушать их было приятно. У меня, наверное, уже немного профдеформация из-за увлечения процессами сознания, потому что меня восхищало, как тренер легко и непринуждённо держала свои границы в те моменты, когда муж её немного подкалывал, и было бы так естественно поддаться, смутиться там или начать оправдываться, но нет - она отвечала спокойно и уверенно. У меня прямо в воображении этот момент визуализировался - как будто в её пространство ткнули, но оно не прогнулось ни на миллиметр. Это красиво и удивительно. А самое прекрасное было то, что они говорили друг с другом, а не со мной :laugh:

@темы: outside, physical reality, self-observations

Aspect of Eternity

главная