пятница, 07 октября 2022
21:33

День рождения

The woods are lovely, dark and deep
Как и обещала, в свой День рождения создала сбор для поддержки фонда для бездомных животных.
Буду признательна за участие! Репосты тоже очень приветствуются.
sluchaem.ru/event/11555

@темы: пространство социума

URL
среда, 28 сентября 2022
18:17

The woods are lovely, dark and deep
Объявленная в России мобилизация - это хорошая иллюстрация принципа "как с другими, так и с собой". Точно так же, как власть решает судьбу соседней страны насильственными методами, не считаясь ни с законами, ни с мнением её жителей, она решает и судьбу своих граждан. Не считаясь с законами и мнением этих граждан. Сейчас некоторые граждане с этим столкнулись внезапно, но знание самого принципа, увы, привилегия избранных. Ровно то же самое происходит в психике каждого отдельного человека. Как я отношусь к другим, так я отношусь к себе.
То есть дело не в украинцах и не в том, чей Крым и прочие земли. А в том, что мы считаем допустимым в отношении других и себя, а что нет. Никогда не будет безопасности и достоинства под властью насильников. Никогда.

@темы: пространство социума

URL
18:04

The woods are lovely, dark and deep
В моём информационном пространстве столько поддержки, что мне столько и не надо :)
Но очень радует, что она есть.

@темы: пространство социума

URL
вторник, 27 сентября 2022
12:15

Нестандартная кошка

The woods are lovely, dark and deep
Что делает обычная кошка, если её в переноске носили куда-то и делали там что-то неприятное? Боится переноски, избегает её.
Что делает Соня? Весь следующий день лежит в переноске.

@темы: пространство материи, шерстяные комочки, заметки внешнего наблюдателя

URL
понедельник, 26 сентября 2022
13:04

The woods are lovely, dark and deep
Снег сегодня с утра валит. Деревья жалко - под его тяжестью ветки ломаются, потому что листву ещё не сбросили. Давно не видела снега на зелёных листьях.

@темы: пространство материи

URL
12:03

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня наконец подстригли Сонечку у грумера, как я хотела - не налысо, а укоротили шерсть везде. Ну, кроме хвоста, конечно. Мой расчёт в том, что при такой длине кошка сама сможет нормально ухаживать за шерстью (очень не любит, когда её трогают), и колтунов будет гораздо меньше.
Надеюсь сделать такую стрижку регулярной практикой.

@темы: дела житейские, пространство материи, шерстяные комочки

URL
воскресенье, 25 сентября 2022
17:46

The woods are lovely, dark and deep
Напоминаю, что ко мне можно обратиться за консультацией и получить поддержку:
elena-barashkova.tilda.ws/
Стоимость консультации - 1000 рублей, продолжительность - 50 минут. Консультирую по воскресеньям.

@темы: пространство социума, бытие как профессия

URL
пятница, 23 сентября 2022
15:51

The woods are lovely, dark and deep
Вчера после обновления системы какие-то удивительные вещи случились.
- В биосе сбросился порядок жёстких дисков.
- В тимсе не идёт звук через проводные USB-наушники.
- Через те же наушники не слышен звук от mp4 файлов. Формат mp3 и системные звуки при этом проигрываются корректно.
Через колонки звук слышен нормально.
:hmm:

@темы: пространство технологий

URL
15:51

The woods are lovely, dark and deep
Вчера после обновления системы какие-то удивительные вещи случились.
- В биосе сбросился порядок жёстких дисков.
- В тимсе не идёт звук через проводные USB-наушники.
- Через те же наушники не слышен звук от mp4 файлов. Формат mp3 и системные звуки при этом проигрываются корректно.
Через колонки звук слышен нормально.
:hmm:

@темы: пространство технологий

URL
четверг, 22 сентября 2022
10:31

Остаёмся в профпозиции

The woods are lovely, dark and deep
Вчера пришла на вечернюю групповую онлайн-супервизию. Все собрания психологов у нас традиционно начинаются с вопроса - поделитесь, как вы. Все озвучили по сути одно и то же: поплохело после утренних новостей. Кто-то уже отрефлексировал, кто-то ещё в процессе рефлексии. Но в процессе работы быстро вошли в рабочее состояние, к концу всем стало гораздо лучше, про новости забыли :) Интересна очень вот эта изнанка работы психологов: много сил и внимания уделяется тому, чтобы сохранять себя в хорошем состоянии. И это довольно большая часть профессии, которая клиентам не видна.
Супервизия, напомню, - это когда психолог рассказывает о клиентском кейсе, а супервизор даёт обратную связь. Если супервизия групповая, то участники по согласованию с супервизантом тоже могут задавать вопросы и рассказывать, как они видят ситуацию. Супервизия нужна для того, чтобы психолог не потерял связь с реальностью и сохранял способность объективно (насколько это возможно) оценивать качество своей работы с клиентом. Также взгляд со стороны даёт новые направления для работы и корректировку выбранной стратегии в случае затруднений. И, не в последнюю очередь, супервизия нужна, чтобы поддержать психолога, который тоже не бог, и в процессе может испытывать разные чувства, сомнения и прочее.

@темы: пространство социума, бытие как профессия

URL
понедельник, 19 сентября 2022
19:02

Knight Outrider

The woods are lovely, dark and deep
Второе кресло удалось собрать!
Красивое, обтянутое чёрной тканью (похоже на вельвет), с белой надписью knight и какой-то эмблемой. Модель называется Knight Outrider. Настоящее игровое кресло :)
Пока ещё не поняла, насколько удобно в нём сидеть. Подушка под поясницу - отличная штука. А подлокотники, увы, слишком далеко друг от друга расположены, так что локти мне туда не положить, только какой-нибудь один. По габаритам в это кресло войдёт полторы меня :laugh: С другой стороны, может быть удастся впихнуть туда какую-нибудь кошку, это было бы здорово. Опять же удобно залезать с ногами, места много.
Хочется надеяться, что это кресло будет мне помогать сидеть прямо :) Но посмотрим.

@темы: дела житейские, пространство материи

URL
18:16

"Когда тело говорит "нет""

The woods are lovely, dark and deep
Читаю любопытную книжечку "Когда тело говорит "нет"" - о связи смертельных физических заболеваний с психологическими факторами. Исследований на эту тему не очень много, однако частных наблюдений немало. Вот, например, есть заболевание - боковой амиотрофический склероз (БАС), который приводит к постепенному атрофированию мышц в организме. Официально причины этого заболевания в подавляющем большинстве случаев неизвестны, есть только небольшая часть, связанная с наследственностью. Американские врачи и психологи, которые работают непосредственно с больными, отмечают высокий уровень корреляции между заболеванием и некоторыми особенностями характера больных: практически всегда это очень добрые, приятные в общении люди, которые много работают и много заботятся о членах своих семей. Это люди, которые не умеют говорить "нет" и живут чужими интересами. Диагносты даже довольно точно предсказывают, есть ли у обратившегося к ним человека этот диагноз или нет, просто по общему впечатлению от человека.
Интересное исследование было проведено в отношении рака груди. Для выборки из 40 больных и 40 здоровых (контрольная группа) определяли, есть ли у человека этот диагноз, по чертам личности, а потом сравнивали с результатами медицинских исследований. С одной стороны, выборка не такая уж большая, с другой - точность предсказания была 94%!
Таких исследований и теорий много, но они довольно разрозненные. Для части людей связь физического с духовным и душевным является настолько очевидной, что и приводить доказательства излишне (особенно когда проверено на собственном опыте), а для части - по-прежнему ненаучно.
Я с осторожностью отношусь ко всем таким теориям, потому что часто непонятно, кто и на какой выборке это проверял. Однако сама по себе связь физического здоровья и психики для меня представляется очевидной потому, что психика не существует в вакууме отдельно от тела. Считать ли её функцией физического тела или частью целостной сложной системы типа "человек", одно не может не влиять на другое. Даже на физическом уровне, если мы посмотрим на то, что представляют собой эмоции с точки зрения материи, то это будут изменения в выработке гормонов, которые влияют на все органы в организме. И потому "застрявшие", незавершённые эмоции - это сбитый гормональный баланс в организме, который, если он продолжается годами, не может не повлиять и не навредить.

@темы: пространство моделей мира, бытие как профессия

URL
пятница, 16 сентября 2022
18:22

Try again

The woods are lovely, dark and deep
Вчера почувствовала, что неудача с покупкой компьютерного кресла пережита, и заказала новое :laugh:
Наверняка же среди них есть исправные, просто нужно немного упорства :alles:

@темы: дела житейские, пространство материи

URL
понедельник, 12 сентября 2022
18:20

The woods are lovely, dark and deep
Моя психолог предложила мне упражнение - понаблюдать за тем, приходят ли ко мне какие-то "подарки", то есть какие-то бесплатные ресурсы, которые приходят просто так. Потому что я ей жаловалась, что происходит в последнее время много всякой хрени, на которую приходится тратить силы.
И знаете что? Ничего хорошего просто так не произошло на этой неделе! Всё, что меня радует, все добытые ресурсы - это результат моих усилий. Я расстроилась :laugh: Ужасно обидно.

Вот, например, купила я себе компьютерное кресло, и оно оказалось бракованным. Сдала обратно. Естественно, на это ушло время и силы, и результата ноль.
А из хорошего - вчера я закончила собирать ачивки в Aven Colony, и это меня порадовало. Тем более что это первая игра, в которой я собрала все ачивки Но на это ушло 99 часов по статистике в стиме.

@темы: заметки внутреннего наблюдателя, пространство личности

URL
пятница, 09 сентября 2022
18:17

Задача лида

The woods are lovely, dark and deep
Сегодня руководитель объяснял одну из функций, которые выполняет лид. Это, как говорят, сделало мой день.
Итак, что же должен делать лид? Лид должен отгораживать команду от говна, которое течёт от заказчика. При этом он не должен прятать его от команды. Напротив, команда должна видеть это говно за спиной лида, и что оно к ним не течёт благодаря лиду. Это нужно, чтобы команда не выпадала из реальности в иллюзию, будто говна не существует. Если же говно дотекает до команды, то она должна об этом сообщить лиду, чтобы он устранил утечку.
Я предпочитаю более красивые метафоры и называю это хаосом. Хотя будет вернее называть это бардаком. Но по существу это о том же.
Короче, лид - это такой страж, который оберегает границы уютного мирка разработки для своих подчинённых :laugh:

@темы: пространство социума, упорядочение хаоса как профессия

URL
понедельник, 05 сентября 2022
19:24

The woods are lovely, dark and deep
С тех пор, как я вернулась, Дина ни разу ни мурлыкала за эти три дня (она жила в саду со мной последние два месяца). Похоже, она не любит город так же, как и я.

@темы: дела житейские, пространство материи, шерстяные комочки

URL
воскресенье, 04 сентября 2022
18:00

The woods are lovely, dark and deep
На самом деле я нифига не оптимистична. Я не знаю, что будет в стране. Я не знаю, будут ли иметь смысл все мои планы. Я не знаю, смогу ли справиться со своей жизнью. Моя амбициозная цель заключается в том, чтобы взращивать в себе ту внутреннюю свободу, которая позволяет оставаться свободной вне зависимости от обстоятельств. Хватит ли на это моей внутренней силы, я не знаю, но думаю, что чем выше целишься, тем выше попадёшь.

@темы: пространство личности

URL
17:51

The woods are lovely, dark and deep
К слову, вышла на работу после своего долгого отпуска. Из компании моей тимлиды бегут постоянно. Ну, может и не бегут, а с достоинством уходят, но про одного точно знаю, что из-за выгорания. И вот я такая рвусь добровольно в эту роль :) А мне поиграть в это охота :alles: Отличный челлендж для психолога: работать тимлидом и не выгорать.
Но я читер. Договорилась, что буду работать 6 часов в день. Никто ж не запрещал использовать недокументированные возможности.

@темы: дела житейские, пространство личности, упорядочение хаоса как профессия

URL
17:42

Возвращение

The woods are lovely, dark and deep
Вернулась в город. Рада вновь обрести большой монитор и мощный комп, остальному всему не рада :alles:.
Город ужасен.
Дышать здесь не в удовольствие и не в радость.
Новые планы строятся любимым моим способом - спонтанно. Решила взяться за улучшение повседневного быта. Заказала компьютерное кресло (для позвоночника), начала снова делать физические упражнения (для позвоночника и организма в целом), далее на очереди - новое одеялко (гипоаллергенное, в рамках очередного раунда борьбы с аллергией непонятно на что), анатомическая подушка (для позвоночника) и более мощный и удобный увлажнитель воздуха (зимой здорово повышает качество жизни).
Отвыкла о того, чтобы всю ночь работать швейцаром и уборщиком по вызову. :bcat: В саду-то как: легла и уснула. Проснулась - утро.
Наверное, моя чувствительность повышается, потому что отличие бетонных стен от деревянных ощущается всё более ясно с каждым годом. Прямо хоть оранжерею в комнате заводи.

@темы: дела житейские, пространство материи

URL
среда, 24 августа 2022
10:23

Гладкие ноги и Вторая Мировая

The woods are lovely, dark and deep
Полюбопытствовала вчера, откуда взялась мода на бритьё ног. Оказывается, дело было так. Когда-то женщины носили чулки под платья. Платья становились всё короче, и ходить без чулков было неприлично. Потом началась Вторая Мировая война, и весь нейлон ушёл на пошивку парашютов. Тогда женщины придумали рисовать чулки на ногах - закрашивать тональником. Были даже специальные карандаши для того, чтобы нарисовать на ноге ровный шов. Но волосы выдавали обман, и приходилось их сбривать.
Ну и компания Жилетт внесла свою лепту - они рекламировали голые женские ноги ещё до войны, но поначалу эта практика была не столь популярна. Зато потом настал их звёдный час. А после окончания войны стандарт закрепился.
К слову, сейчас есть не только движение за естественность и против бритья волос на ногах, но и за то, чтобы оставлять волосы в подмышках! Даже была (или до сих пор есть) мода красить их в цвет волос на голове :) Видела фотку ярко-рыжего парня с таким же рыжим пучком в подмышке. Это выглядит забавно и здорово. Но я думаю, что это хорошо на пляже или на прогулке, но не очень круто в метро в час пик летом для тех, кто стоит рядом.

Моё отношение к ногам такое. Гладкая кожа, как на мой вкус, выглядит эстетичнее. Но мороки ужасно много, и по отношению к волосам это какая-то дискриминация. Поэтому я выбираю естественный волосяной покров :) Что же касается других, то я за то, чтобы каждый мог выбрать то, что ему\ей больше нравится.
Кажется, я даже уже созрела для того, чтобы свои собственные волосы на ногах не прятать и не думать об общественном мнении :) Но по факту в городе я всё равно хожу в длинных штанах и закрытой обуви, потому что мне очень не нравится, когда к ногам прилипает пыль. Из-за этого даже не покупаю босоножки.

@темы: пространство социума

URL