Сегодня в очередной раз наблюдала примерно такую картину:
- Какие у вас чувства?
- Я думаю, то...
- Это не чувства. Какие чувства?
- Чувствую какую-то тяжесть...
- Это ощущение. А чувства какие?
- Тогда не знаю...
-

И это не клиент, нет. Это супервизия, на которой были только психологи Половина участников не справилась с задачей перечислить свои чувства с первого раза, супервизор терпеливо их поправляла
Сложная это тема - отличать свои чувства и эмоции от всего остального.
А у меня другая сложность. Я отлично научилась их различать и называть на чисто интеллектуальном уровне (ну, я гораздо более сложные штуки умею различать мозгом), а проявляю очень мало и не погружаюсь в них. По крайней мере, на супервизии.