Когда я читаю про минусы удалёнки, то радуюсь тому, что я как-то обошла эти минусы стороной. У меня выстроился блендинг между work-life balance и work-life blending Рабочее время отслеживаю по таймеру, но начало и конец рабочего дня не фиксированы. Я могу немного больше или меньше времени уделить работе в течение дня, в зависимости от своих планов, но в сумме за неделю это одинаковое количество. Рабочее время вписано в мой режим дня - немного между завтраком и обедом, побольше между обедом и ужином, немного после ужина. Тут нужно учесть, что я ем с интервалом в 3 часа, и после ужина есть ещё второй ужин Ещё до обеда у меня перерыв на физические упражнения. Иногда отвлекаюсь на мелкие домашние дела, на поиграть с кошкой. Но в основном стараюсь крупные бытовые задачи решать в другое время, чтобы рабочий день не затягивался. Избегаю работать после полуночи, потому что тогда во сне снится код Я не хочу писать код во сне.

У меня нет сложностей с тем, чтобы перестать работать после окончания рабочего времени. Я не раз читала, что иногда люди не могут остановиться и продолжают делать задачу за задачей, и меня это удивляет (не как психолога, а как личность). Если оплаченное время закончилось, то зачем продолжать работать? Если это не ночь перед релизом, конечно, и прочие форс-мажоры. Форс-мажоры - это отдельная тема. Но в норме, если задач больше, чем успеваешь делать за день, то их нужно делегировать или обсуждать с руководством, как себя разгрузить. Я пока обходилась делегированием. В остальном же, если задача не срочная, то нет никакого смысла пытаться успеть сделать то, что можно отложить. Повышение производительности за счёт увеличения рабочего времени - это путь к выгоранию.

Моя рабочая машина - это мой домашний компьютер. Мне раньше было немного некомфортно от того, что личное и рабочее пространства совмещаются, но со временем это ощущение ушло, и теперь, когда я закрываю рабочие приложения, я чувствую, что я вышла из рабочего пространства, пусть и вижу перед собой тот же самый рабочий стол. Как-то в моём сознании это разделяется. Раньше на переключение требовалось много времени, а сейчас это происходит очень быстро - рабочее время закончилось, рабочие задачи из моего мозга тут же выгрузились. Я редко о них вспоминаю вне рабочего времени.

Сегодня обедала во время созвона и участвовала в обсуждении. Всегда по пятницам так делаю, потому что часовой созвон по времени совпадает со временем обеда, а я не хочу обед сдвигать на час, это нехорошо для желудка. Подумала - отличная работа! Сижу в комфортной домашней обстановке, ем вкусную домашнюю еду, а время-то считается как рабочее!
К слову, походу я сегодня во время созвона подписалась на одну интересную инициативу, посмотрим, что из этого выйдет.