Почему-то я плохо переношу жаркую и душную погоду. То есть понятно, что она в той или иной степени доставляет неудобство большинству людей, но мне почему-то хуже. Например, когда мы с мамой однажды были на Родосе в июне, она с удовольствием гуляла и купалась, а я половину времени сидела в номере с кондиционером. Когда выходила на улицу (+35 в тени), хотелось сразу лечь и не вставать, и никакого удовольствия от прогулок.
Вот в этом году у нас внезапно наступило правильное лето, с +30 и солнышком. И духотой, от которой я утром просыпаюсь в семь и не могу заснуть. Ну, я много от чего, бывает, просыпаюсь в семь и не могу заснуть, так что это не главный фактор Но главное, тренировка в такую погоду никакой бодрости организму не добавляет, а скорее, добивает его. Когда в зале +30, я не выспалась, у меня отключается организм, у меня отключается мозг, и приходится прилагать усилия, чтобы вспомнить, что я вообще в данный момент делаю, кто я и где я Поэтому у меня возникла мысль не ходить на тренировку. С одной стороны, пропускать не хочется, с другой стороны, изначально идея была в том, чтобы найти для организма какой-то вид активности, который организму приятен и полезен, а не прокачивать силу воли. Хоть бы на следующей неделе для разнообразия стало чуть прохладнее.