Со своими политическими взглядами я за прошедшее время определилась. Но написать хочу не об этом. Психолог, у которого я недавно была на тренинге, сказала хорошую фразу. Сейчас дословно не воспроизведу, но смысл такой: не нужно пытаться контейнировать травму целого мира. Порвётесь. В условиях неопределённости и угрозы жизни и благополучию важно сохранять контакт с реальностью: каковы мои ценности и что я реально могу сделать. Вообще мне очень нравится, что в моём инфополе, состоящем наполовину из психологов, наполовину из тех, кто с психологией более или менее знаком, ведутся мирные дискуссии и распространяются материалы со всякими поддерживающими техниками. Островок адекватности и гуманизма.
Задевает ли меня происходящее? О да, задевает. Хотя в целом я устойчива и не впадаю в панику (как уже писала, мои внутренние монстры пока отлично держат оборону), но по моим ценностям война, конечно же, проезжается. Но если возвращаться к тому, что внешние события являются отражением внутреннего, психического устройства, то я вижу происходящее как воплощение взаимодействия агрессора и жертвы из механизма травмы. Которая давно укоренилась в российском менталитете и не была излечена за прошедшие века. Травмированный насилием человек обретает в своём внутреннем мире две фигуры, агрессора и жертвы, после чего выбирает один из двух путей: ассоциироваться либо с агрессором, либо с жертвой. Агрессоры идут во власть и силовые структуры, жертвы остаются беспомощным населением, которое поддерживает агрессора и признаёт его право делать с жертвой что угодно. Есть, безусловно, какая-то прослойка людей, которая из этого механизма полностью или частично вышла, но их явно недостаточно, чтобы не дать реализоваться колесу травмы.
К чему это всё: для тех, кто не выбирает по разным причинам ввязываться в события внешние, всегда есть опция разобраться со своим внутренними фигурами. И это тот малый вклад, который посилен каждому и который способствует как личному благополучию, так и эволюции социума.