Когда-то я писала о своих попытках убрать напряжение в мышцах в области носа, чтобы снизить аллергическую реакцию. Аллергическая реакция, к сожалению, осталась, но зато я с удивлением обнаружила, что после перелётов у меня теперь не болит голова! Раньше я всегда после трансфера (такси, самолёт, метро) приезжала в отель или домой с сильной головной болью, а теперь нет. Теперь я чувствую появляющееся напряжение в мышцах головы, оно доставляет мне дискомфорт, и я его убираю, оно не накапливается, и болеть нечему. А мышцы вокруг носа так вообще перестали зажиматься.
Вообще в теории так не должно работать, потому что это симптом, а не причина, но на практике почему-то работает.